fine-club.project approach with well-balanced mind for a balanced life

考え方、捉え方次第

11.29.2014 · Posted in view, メンタルヘルス

ひとつの現象をどう捉えるか、
捉え方ひとつで、自分の感情の動きも変わる。

そうやって変えられるのが人間の能力。

その能力を使うか、使わないかで、生きる道のりが違ってくる。

娘がまさにギャン泣きで、全然寝てくれなかった夜。
 
毎日激務の旦那に、少しでもゆっくり休んでもらいたいたいのに
何で寝てくれないの!とイライラおろおろしてたら、旦那が起きて娘に
 
「上手く寝られなくてごめんなさいって泣いてるんだよな。」
 
と言って私と娘の頭を撫でてくれた。
 
イライラがすーっと引いて、そういう考え方の出来る旦那ってすごいと思った。

Jeffrie LauさんのFacebookより

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