アロマ効果のある手作りコスメ
1. 好みの香りでつくるナチュラル化粧水 「アロマ・ローション」
「なかなか自分の素肌にあった化粧水が見つからない」という人は、自分で手作りしてみてはいかがでしょう。
季節の変わり目には、乾燥やくすみ、日焼けなど、素肌の状態は変わりやすいもの。そんなときは、できるだけやさしい成分の化粧水で素肌を整えたいですね。肌にあった効能のエッセンシャルオイルを使えば、時期によって微妙に変わる肌にも自然になじみます。
お気に入りの香りでつくれるのも楽しいし、市販の化粧品では、添加物が気になるとう人にもおすすめ。アロマテラピー効果で、朝と寝る前でいくつかを使いわけるというぜいたくなこともできます。
作り方 (30mlのレシピ) |
☆無水エタノール・・・・・1ml
☆グリセリン・・・・・・・4ml(保湿剤です)
(2つとも薬局やドラッグストアで手に入ります)
☆エッセンシャルオイル・・2〜3滴(濃度0.5%以下)
☆精製水またはミネラルウォーター・・・・25ml
ビンに上記の順で加え、よく振り、混ぜ合わせましょう。
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■ 肌タイプ別エッセンシャル・オイルの選び方 ■
タイプ |
エッセンシャル・オイル |
効能 |
ドライ肌 |
ゼラニウム
サンダルウッド
ローズ
ネロリ
カモミール |
保湿効果が高く、しっとり肌にうるおいを与えます。
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ノーマル肌 |
他の肌タイプで使っているものなら、基本的にはどれでもOK。 |
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オイリー肌・ニキビができやすい肌 |
ジュニパー
ゼラニウム
サイプレス
ラベンダー
シダーウッド |
殺菌・消毒作用、収斂作用があり、皮脂のバランスを整えます。
ニキビ、吹き出物、毛穴を目立たなくしてくれます。
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混合肌 |
ゼラニウム
ラベンダー
パルマローザ
ローズ |
ドライとオイリー部分の皮脂のバランスを整える効果があります。
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敏感肌・日焼け肌 |
ラベンダー
ローマンカモミール
ネロリ |
刺激が少なく、アレルギーの症状や肌の炎症を鎮め、肌質を改善していきます。
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老化・たるみ、シワが気になる肌 |
フランキンセンス
ネロリ
ローズ
ジャスミン |
皮膚細胞の成長促進作用、皮膚軟化作用により、肌にハリを与え若返りの効果があります。
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アロマ・ローションはたくさんつけても、なんら問題はありませんので、洗顔後、たっぷりつけましょう。また、ティッシュなどにしみこませて、5〜10分パックするのも効果的。ティッシュが乾いてきたら、スプレーで補充しましょう。入浴後に、ボディーローションとして身体につけるのもいいでしょう。
保存と使用期限
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使用上の注意
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・容器はプラスチック製でもOK。スプレーボトルを使うと便利です。
・冷蔵庫など冷暗所に保存し、1ヶ月以内に使いきりましょう。
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・油分が分離するので、軽く振ってから使用しましょう。
・敏感肌などでアルコールが苦手な場合は、無水エタノールの代わりにグリセリンを使い、アルコールフリーのものをお作りください。
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