第１回 写真セラピー体験講座（10月16日）を行いました。
とてもお天気が良く、まさに撮影日和。
参加者は、自分のカメラを持って撮影にGO!
今の気持ちを大事にしながら、気に入ったものを撮ってきて頂きました。
15分ほどで戻ってくる人、時間いっぱいかけて戻ってくる人、それぞれ。
たくさん撮ってきたなかから一部を選んでプリント。
それを自分の表現したい気持ちのまま作品にしていきます。
創作途中はみんな無言でもくもくと作業。
材料やパーツを選んでるうちに、どんどん発想がわきでて、とても素敵な作品に仕上がっていきました。 (さらに…)
「写真」にまつわる、「撮る」、「選ぶ」、「飾る」、「贈る」・・・といった行動には、人を癒す効果があります。
「きれい」「素敵」「残しておきたい」という気持ちからシャッターを押す。
そして、写真を選ぶ、構成する、台紙の色や素材を選ぶ、飾る、タイトルをつけるといったアルバムづくりの一連のプロセスには、写真を撮った瞬間の気持ちを思い出すととも、撮りたいと思った自分と向き合い、自分を見つめ直す時間が含まれています。
この講座では、写真を撮るところからスクラップブッキングまでを楽しむことで、日頃気づかなかった思いに気づいたり、自分自身を見つめ直すきっかけなど、写真セラピーの効果を体験できます。
写真とともに楽しい時間を過ごしながら、日頃のストレスから解放され、写真セラピーの効果を実感してみませんか？
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◆日時：10月16日（日）13:00~16:00
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