キレる子をつくる食生活
キレる子をつくる食べ物といえば
・白砂糖を使ったもの(甘いお菓子、チョコ、アイス、ケーキなど)
・清涼飲料水(コーラ、ジュース、炭酸飲料など)
・精製された穀類(白米・菓子パン・うどんなど)
・食品添加物
・スナック菓子
・ジャンクフード
これらのものを食べると低血糖になりやすいし、虫歯にもなりやすい。
糖質のかたまりなので、ビタミンもなく、栄養不足になる。
●キレる子供の食生活 食事を変えれば性格も変わる!
http://informationnow.xyz/archives/9791.html
●「キレる」子供の増加、食品添加物が原因か=英国の研究
http://www.epochtimes.jp/jp/2007/09/html/d46187.html
●白砂糖は”キレ”る子をつくる
http://www.ps-corp.co.jp/column/health/n009.html
●カルシウム不足だけじゃない!? 子供がキレる原因3つ
http://papimami.jp/5896