三大精白食品は、万病の元
「白砂糖」、「白米」、「精白小麦粉」、三大精白食品。
三大精白食品によって、
慢性疲労、肩こり、神経痛、イライラ、低血糖・・・を起こす。
今流行りのスイーツなんて、てんこもり。
食べれば食べるほど、健康を害する。
三大精白食品は、万病の元。
慢性疲労と精白食品
日本人は三大精白食品が好きな人が多いですね。略して三白といわれる精白食品は、白砂糖、白米、精白小麦粉を指します。
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甘いもの断ちで、禁断症状
白砂糖は麻薬と同じくらい依存性は高く、うつ病やその他の病気を引き起こす害があるといわれている。
この方、甘いもの大好きで、仕事でストレスを感じるとチョコやコーラを毎日食べた結果、うつ病を発症。甘いものを断った体験をつづっている。
◉4ヶ月砂糖断ち後甘いモノを食べ結果は白砂糖は害だ麻薬だとわかった（うさもふ）
http://www.usamofu.com/entry/2014/12/22/223228
白砂糖の恐怖
白砂糖の精製は、ヘロインの製造過程とほぼ同じ。
白砂糖を食べると低血糖を起こしやすい。
白砂糖は、骨や歯を溶かす。
白砂糖は、鬱、疲労、眩暈、貧血、頭痛、浮腫、湿疹、脂肪肝、心疾患、呼吸器病、記憶障害といった様々な症状を引き起こる。
白砂糖は、思考力が減退し、集中力がなくなり、短気でキレやすくする。
この世から白砂糖をなくしたら精神病はすべてなくなると断言した精神科医がいるほど。
白砂糖、いいことは、ひとつもない。
【白い粉の恐怖・・・】※あるサイトからの引用です。
砂糖の原料は次の三種類に分類されます。
①サトウキビ
②ビート
③サトウモロコシ白砂糖を人工的に作るには、サトウキビの茎を砕き、圧縮して甘い汁を搾り取り、さらにそれを何度も加工して純粋な白い結晶になるまで精製します。
最初の精製で汁が不純物を取り除くために濾過され、化学物質で処理されます。こうして粗糖が取り除かれたあとに糖蜜が残ります。 (さらに…)