「高血圧は、塩分の摂り過ぎが原因」といわれてきたが、その基準自体、ウソだといわれている。
塩といっても、天然塩と精製塩では、全く別もの。食べた時に、身体への影響も随分違う。
「原爆投下された後、被害を少なくするためには塩をたくさん摂るといい」と提唱した、秋月辰一郎博士の話は有名。
人間にとって必要な塩。
良いを塩を摂るためには、塩を知ることが大切だ。
●間違いだらけの塩の常識 ！高血圧に減塩は嘘！加工塩に隠された危険性と健康に良い本当の塩とは！？
http://saigaijyouhou.com/blog-entry-176.html
現在販売されている塩の大半は化学的に精製が行われており「精製塩」という、人為的にかなり加工された塩であるということを。
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人に話すときは、「論点」→「結論」→「理由」→「行動」の順で話すと、伝わりやすい。
●【これは分かりやすい!】『コクヨの5ステップかんたんロジカルシンキング』下地寛也:マインドマップ的読書感想文より
http://smoothfoxxx.livedoor.biz/archives/52061281.html他人の話がわからない場合、以下の4点が原因になっているはずです。
(1)そもそも何について話しているのか「論点」が分からない (さらに…)
「スクールソーシャルワーカーを現在の全国１５００人から２０１９年度までに１万人に増やす」
増やしても、その後、どのような支援策があるのか。ソーシャルワーカーがそれぞれのリソースに的確につなげられればいいが、行政がNPOなどに丸投げする可能性もある。ワーカーの質は？教師がワーカーまかせにすることもある。
●子供の貧困:対策大綱を閣議決定 ２５指標の改善目指す
http://mainichi.jp/select/news/20140829k0000e010194000c.html
毎日新聞 2014年08月29日 12時24分政府は２９日、困窮家庭の子どもが大人になっても貧困から抜け出せない「貧困の連鎖」の解消を目指す「子供の貧困対策大綱」を閣議決定した。スクールソーシャルワーカーの配置推進や親の学び直しへの支援が柱で、低所得の家庭の子の割合を示す「子供の貧困率」など２５の指標の改善に取り組む。
大綱は、昨年６月に議員立法で成立し今年１月に施行された「子どもの貧困対策法」に基づく。大綱案は、閣議決定に先立ち、安倍晋三首相を会長とする「子どもの貧困対策会議」で決定。安倍首相は関係閣僚らに「子どもの貧困対策に一丸となって取り組んでいただきたい」と述べた。
大綱が改善すべき指標としたのは、子どもの貧困率のほか▽生活保護受給世帯の子どもの進学率▽ひとり親家庭の親の就業率など。
新しい人間関係、ネットワークを作るため・・・といっておいて、結局、その関係に縛られる人のなんと多いことか。
FBでいくつ「いいね！」がつくか、誰が「いいね！」してくれるか、人がどんな記事をupするか、とにかく、とにかく気になってしようがない。
そんなことに振り回されていては、FBを利用する意味が本末転倒。
リアルで人間関係がうまくいかないからといって、FBで挽回しようと思ってもムリ。
人との関係性の考え方やスタンスが同じでは、リアルでも、ネット上でも同じ状況になるのは当然。
FB奴隷
・FBを更新するために外食
・FBを更新するためにドライブ
・FBを更新するために何をするか考える
・他人のウォールにコメントをつけないといけない強迫観念
・半永久的に続くしがらみから逃げられなくなる重大なストレス
(田舎の相互監視システムの擬似版)FBのために生きるようになって、奴隷化
『平気でうそをつく人たち～虚偽と邪悪の心理学～』（M・スコット・ペック著 草思社 1996）は、邪悪な人たちの特徴や見抜くポイントをまとめた本。その本の要点をまとめてあるサイトは、とてもありがたい。
これを読むと、次々と知り合いの顔が浮かんでくる。
そういう人にこのページをコピーして渡してあげたい。
大人になってからは、うそをつく人、邪悪な精神の人とはつきあう必要は感じられないので、わかった段階でさっさと縁を切ればいいことだ。
ただ親が邪悪な場合、その子どもはこんな被害を被る。そうやって育てられた子どもは生きる力がうまく育まれてないことが多い。
対策は、「早く自立すること」だが、うまく自立できない可能性がある。その結果、邪悪な大人になってしまうことは多い。
負の連鎖を断ち切るには、まともな大人が周りにいて、強い精神力で成長できるか、もしくは、他人の助けが必要になるのではないだろうか。
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根っこがない人は、人生も生き方も希薄。
だから、人間関係も希薄。
「人の役に立つ仕事がしたい」「○な資格を取りたい」「今の仕事より、もっと自分の才能を生かす仕事をしたい」という人は多いけれど、お金の使い方や時間の使い方の優先順位を見れば、その本気度がわかる。
本気でそうしたければ、それにつながる勉強や情報収集など自分を磨くことにお金も時間もかけるはず。
飲み代や食事、洋服や化粧、趣味に使っていて、時間がない、お金がないとか言ってる人は、本気でヤル気はない。
子どもの貧困、年々悪化。
●社説:子どもの貧困 教育の機会を均等に
毎日新聞 2014年08月24日 02時32分
http://mainichi.jp/opinion/news/20140824k0000m070129000c.html子どもの貧困率が年々悪化し、国民生活基礎調査では２０１２年に１６．３％と過去最悪を更新した。経済協力開発機構（ＯＥＣＤ）やユニセフの調査でも日本の子どもの貧困率は高い部類に属する。政府は必要な政策をまとめた大綱を近く閣議決定するが、現状を放置することは許されない。どのような家庭環境に生まれた子にも未来への機会が開かれている社会にしたい。 (さらに…)
【不覚】ガチで泣いてしまったコピペ【号泣】
http://vippers.jp/archives/7824206.html
友人とは対等に話したり聴いたりできて、尊敬できる相手でないとつきあう意味がない。
自分の話ばかりする人は、相手に関心がないということ。そんな相手とつきあう意味はあるだろうか。
昔からのしがらみがあったり、仕事関係で切れない関係や血縁であっても、一緒にいることや相手の存在そのものがストレスで自分を見失うほど苦痛な場合、自分を守るために、その相手とは距離をおくべき。
自分が自分でなくなる、自分の尊厳を失ってまで、つきあう相手は必要ない。縁を切った方がいい。
まず、自分が自分らしくいられること。自己防衛として自分のために縁を切るのは、全然悪いことじゃない。