fine-club.project approach with well-balanced mind for a balanced life

食べ物が身体をつくる

06.18.2014 · Posted in food, 健康

その時食べたい物は その時体が欲している物。

添加物てんこもりや甘いものばかり欲しがるのは病気。

日頃食べているもので身体がつくられるから、変なものばかり食べていると、変な人間になるのは当たり前。

すでに病気だとか 
単純に油っこい塩気強い 甘味強い 化学調味料から・・・ 
というのはダメだけど 
基本的に その時食べたい物は その時体が欲している物です。
(ジャンクフード等 不要な物を欲しがるのは病気) (さらに…)

貧困は知能を低下させる

06.16.2014 · Posted in 社会

「お金がない」ということ自体が、知能を低下させる理由(BLACK ASIA)

「貧乏になると、明日食べられるのか、仕事があるのか、家族はどうなるのか、将来どうなるのか・・・あらゆる心配事が膨らむと、落ち着いて考えることすらもできなくなり、考えても金が増えるわけではなく、考えが堂々巡りしてしまい、脳を極度に疲れさせてしまう。

そして、心配事があると仕事に集中できない。そんな状態なのだから、知能が伸びるはずがない。」

「貧乏になると、考えが浅くなってしまう」

「貧困に堕ちていくと、余裕を失い、やがては考えることもできなくなる。知能は格段に低下する。そして、それがゆえに抜けられなくなる。」 (さらに…)

異性の好みは、環境に左右される

06.15.2014 · Posted in 社会

「生存環境で女性の好みが分かれる」

日本の男が、かわいい女性を求める理由と、それが終わる時(BLACK ASIA)

この記事では、フィンランドの生物学者であるウルスラ・マルキンコレスカ氏が「男はどんな女性の顔を好むのか?」というテーマで、28ヶ国、16言語で、オンライン・アンケートを取ったところ、環境の違いによって、好む女性が違っているという傾向が非常に高かった。

なかでも、国民の健康スコアが高い日本では、なんと4分の3以上が、「かわいらしい女性」を選んでいたという。 (さらに…)

悪い部分を探ると

06.14.2014 · Posted in view, メンタルヘルス

「具合が悪いところは、ありませんか?」と聞かれると、
痛い部分、不快な部分、重たく感じる部分を一生懸命探してしまう。

それまで、特に痛くも痒くもなかったところが、突然、すごく悪いところのような氣がしてきてくる。
病名を思い浮かべたり、そうなった原因を探るため記憶をたどったり、
悪い不快なものを寄せ集めることに気持ちが向くと、本当に具合が悪くなってしまうときもある。
(さらに…)

頑張っているのに・・・という思い

06.14.2014 · Posted in view

「こんなに頑張ってるのに!」

と思ったとき、今までの頑張り方では、自分の納得いく成果が出てないってこと。

つまり、その頑張り方を続けていても、目標に近づかない。

この頑張り方じゃダメだと気づけば、方針を変えるべき。

そのくやしい気持ち、腹立たしい気持ちが出てきたとき、

つまり、それは、チャンスでもある。

奇跡

06.14.2014 · Posted in view

生まれてきたことが奇跡。

今、生きてることが奇跡。

「奇跡」

自分は不幸だと思ったり、生まれなきゃよかったと悲しんだり、死と直面して心がかき乱される瞬間は確かにあります。

でも、今、自分がここに居るのは「奇跡」であることを理解すると、そういう気持ちになることは無くなってきます。

植物栽培をすると、一粒の種を蒔き、それが芽吹き、そして育っていくので気づきませんが、本来、無数のトマトが地上で朽ちて、次に芽吹く確率というのは、もう奇跡に近い数字です。それは、人間の精子も同じことです。 (さらに…)

20代死因の5割 自殺

06.13.2014 · Posted in 社会

少子化で親から過剰な期待をかけられ、一方で経済格差で満足に学校いけない、バイトではこき使われ、有能でもお金がなければ奨学金で大学に入っても返済に追い回される。厳しい就活でメンタルをヤラれ、やっと入った会社もブラックでメンタルをヤラれる。

税金は増える一方で年金はほぼ当てにできず、原発事故があったのに原発推進で放射能での身体の心配、TPPや憲法解釈改憲で戦争に行かされるかもしれない、将来の不安は山積み。

この後、幸せになれる可能性の低さを知っている若者。
そんな時代の20代に、「将来の夢を持って努力しろ」なんていっても、通じるわけがない。

20代死因の5割 自殺する若者の複雑な精神状態
2014年6月9日(C)日刊ゲンダイ

 若者の自殺が深刻だ。政府の2014年版自殺対策白書によれば、自殺者は2年連続で減少したが、若者に限っていえば自殺が高水準のままだ。15~39歳の死因は自殺が1位で、20代では死因全体の5割近くが自殺となっている。 (さらに…)

言葉を交わす

06.13.2014 · Posted in view, ことば, コミュニケーション

言葉遊びが出来ない奴はダメ。
1つの言葉に、いろいろな意味を想定出来るようになって、一人前の大人になる。

 

言葉を発した相手が、1つの意味で言っているかどうかさえ、本人はわかっていない場合もある。

その言葉の裏側にある深層心理まで読み込めたらしめたもの。

人は外からから見るだけでは理解できない。
裏も奥も、そのまた奥、その奥の奥もある。

自分で見たくない内面を他人に気付かれたら一生懸命否定する。
わかりやすい。 (さらに…)