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DTP(三種混合ワクチン)で発症

06.11.2014 · Posted in ワクチン

DTPワクチンは、病気を予防するものではなく、
病気に罹患させるもの。

DTP(三種混合ワクチン)の罠

米国は予防接種しているのにもかかわらずこの50年間で百日咳の発症率が最大である(2012年)。

日本の場合罹患者の6割は成人。米国の場合3歳未満の84%ワクチンを接種。ワクチンの接種と一切無関係に発症率が増えている、つまり何の効果も示していない。

2010年カリフォルニアの調査で18歳以下の百日咳に罹患した81%はワクチンの接種をしていた。テキサスでも百日咳に罹患した81.5%はワクチンを接種していた。 (さらに…)

困難

06.10.2014 · Posted in view

困難に耐える力より

困難を引き寄せない知恵。

困難が起きてから耐える力を鍛えるより

困難に遭わないように、知恵を使おう。

問題意識

06.10.2014 · Posted in view

これが問題、あれが問題。

問題だと思った途端、立ち止まり、嫌な感情、しんどい感情がつきまとい、
なんとかしなければいけないという意識が働く。

問題を乗り越える、問題を解決する、という考え方もあるけれど、

もうひとつの捉え方もある。
(さらに…)

未来の不安

06.10.2014 · Posted in ことば

不安を覚えるくらいなら

将来なんて考えない方がいい。
未来なんて見ない方がいい。

今、その時を感じることに専念したほうがいい。

リアルに向きあえば、充実する。

その充足感、安心感を味わったほうがいい。

最高から、最幸へ

06.10.2014 · Posted in view

最高の食事、
最高の働き、
最高のがんばり、
最高の努力・・・

「高」だと、高いか、低いか、他と比べる意識が働く。

「最高」を「最幸」にすれば、自分の「幸」観で決められる。

最高から、最幸へ。

笑いがガンを治す

06.09.2014 · Posted in ガン, 健康

大阪で漫才や吉本新喜劇を患者に見せてNK細胞の活性の測定をし、ガン細胞が減った実験はとても有名。

感染症を治すのと同様に、ガンを治すには免疫力をあげることです。それは、ガンと戦う〝兵士〟NK細胞を増やすことに他なりません。わかりやすくいえばNK細胞の戦闘力こそが、ガンと戦う自然治癒力そのものなのです。そのナチュラル・キラー細胞は1975年に発見されています。この〝兵士〟たちには興味深いクセがあります。その攻撃力は主人である人間の感情や気分に、おおいに作用されるのです。主人が落ち込むと、兵士たちも落ち込む。主人がやる気になると、兵士たちもやる気になる。なんともナイーブで忠実な兵隊たちです。 (さらに…)

笑いが病を治す

06.09.2014 · Posted in 健康

笑いは免疫力を高める。
不治の病と言われた膠原病から、ビタミンCと「笑い」で、五百分の一という奇跡的な回復をしたノーマン・カズンズの話は有名。『笑いと治癒力』という書籍になっている。

笑いによって病が治る例は他にもある。

笑って治ったリウマチ
 
日本医科大、吉野槙一教授が行なった臨床実験で、対称A群は発病して平均19年という患者26名(平均年齢58歳、全員女性)。比較対照B群は、健康な女性26名。さて、合計52名に、落語を聴いてもらいました。高座に上がるのは人気落語家の林家木久蔵(現・木久扇)師匠。吉野教授は「効能」を計る目安として、①気分の程度、②神経症の程度、③痛みの程度、④神経系、内分泌系、免疫系への影響……をリストアップ。落語を聴く前の①~④項目調査で、以下のことがわかりました。 (さらに…)

身体のサイン

06.07.2014 · Posted in view, メンタルヘルス

身体に出るのは、何らかのサイン。

言いたいことを我慢しているのか、本心ではやってはいけないと思いつつ行動してしまっているのか、体面や立場を氣にして自分に嘘をついているのか、見るべきことを見ないふりをしているのか・・・
それを読み解けるのは本人しかいない。

身体の声を無視していると、どんどんこじれて、医師やクスリに頼りだすと、もう自分の意志では抜けられなくなる危険性がある。

直感を信じて自ら発言し、行動していくと、心の内と言動が一致していく。

それを試さないで、じっとして悶々としていても、何もわからないし、何も変わらないし、前にも進まない。 (さらに…)

どの方向性に進むか

自分らしい良い人生をめざしてると、自分の身体は知ってるはずのことを、他人に言われたことがきっかけで、頭で認識して、めざす像に一体化していく。

逆に、自分とかけ離れた像をめざしてると、他人に言われたことを認めたくなくて、どんどん認知が歪んでいく。

自分をちゃんと見つめることができる人は、アドバイスに耳を傾けて、必要な情報を取り入れられるが、自分をまっすぐに観ることができない人は、アドバイスなのに非難批判ととり、自分に有益な情報を取捨選択できないから、どんどん間違った方向にいく。 (さらに…)